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El final de la cuenta atrás: Las Palmas vuelve mañana al trabajo

Llegó la hora de volver a los entrenamientos
Mañana viernes, a las 16 horas, la UD Las Palmas prevé su vuelta a los entrenamientos. El preparador físico, David Gómez, bajo la supervisión del entrenador, Pepe Mel, tiene ya preparada la hoja de ruta para los jugadores.

Hoy, jueves, durante la tarde, la plantilla recibirá un pdf y videos con los ejercicios de mañana, y así será cada día a lo largo de las próximas semanas. Para David Gómez, "lo primero que haremos mañana es asimilar la nueva situación, ver sobre el terreno cómo vamos a desarrollar el trabajo y llevar a cabo una adaptación progresiva de la carga". En este sentido, a los jugadores les espera una serie de ejercicios de habilidades específicas, tales como cambios de dirección, control, salto, pases contra una pared... "Todo ello con el escrupuloso respeto a las normas del protocolo que exige la situación que vivimos -asegura Gómez- y moviéndonos sin invadir los espacios de otros".

El último entrenamiento del equipo en la Ciudad Deportiva fue el 13 de marzo. Por eso, casi dos meses después de ausencia, "es muy importante que en estos primeros días nos volvamos a familiarizar con el terreno de juego, con el césped", afirma David Gómez. "En todo este tiempo de confinamiento, los jugadores han tenido su plan de entrenamiento diario pero, por ejemplo, no se han puesto las botas, y eso puede ocasionar rozaduras, llagas. No han corrido largas distancias, no han pisado el césped. Y, además, no todos han dispuesto de los mismos medios ni espacios para entrenar. Todo eso influye y son elementos que tenemos que tener en cuenta en esta vuelta a los entrenamientos", concluye Gómez.

Con todo, parece que ha pasado lo peor y que al fin poco a poco se puede ir asumiendo la nueva normalidad hasta que se encuentre remedio al virus.

Noticia vía: udlaspalmas.es

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